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  • 2014.05.13 Tuesday
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しゅっしゅっしゅー。

サイタマノラッパー2を見た。
グンマノラッパー女子。
なかなかよかった。

最近は、バイトにあけくれているような・・・。
そろそろ、色々別なことしはじめたいような。

今日はプール行ってきた。
ついに3回目行ったので、
度入りのゴーグルを買おうと思う。
そして、回数券も買ったのです。
こんど回数券買うときは3000円のほう買う。
今日は1000円のほうかった。

1回のプールで、だいたい40分くらい泳ぐ時間があるんだけど、
すぐへぇへぇゆって泳げなくなる。
今日は
ウォームアップ50×4
片道50×3
ウォーキング50×3(といってもへぇへぇを直すためにピョコピョコしてるだけ)
フリーダム50×4
くらい?かな。
1kmも泳げない。笑。

やりかたググッてなんか
基本メニュー的にこなしてみたいもんですね。


アニマルキングダムの動物園ゾーン内の骨www
これぐらいやせる


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  • 2014.05.13 Tuesday
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