Gaius 8

サイタマノラッパー２を見た。
グンマノラッパー女子。
なかなかよかった。

最近は、バイトにあけくれているような・・・。
そろそろ、色々別なことしはじめたいような。

今日はプール行ってきた。
ついに３回目行ったので、
度入りのゴーグルを買おうと思う。
そして、回数券も買ったのです。
こんど回数券買うときは３０００円のほう買う。
今日は１０００円のほうかった。

１回のプールで、だいたい４０分くらい泳ぐ時間があるんだけど、
すぐへぇへぇゆって泳げなくなる。
今日は
ウォームアップ５０×４
片道５０×３
ウォーキング５０×３（といってもへぇへぇを直すためにピョコピョコしてるだけ）
フリーダム５０×４
くらい？かな。
１ｋｍも泳げない。笑。

やりかたググッてなんか
基本メニュー的にこなしてみたいもんですね。


アニマルキングダムの動物園ゾーン内の骨ｗｗｗ
これぐらいやせる